Cranio sacraal therapie
Wat is het?
Bij Cranio Sacraal Therapie worden niet de ziektesymptomen op zich behandeld, maar vindt behandeling plaats van “de totale mens“. Ik schenk niet alleen aandacht aan de klachten, maar kijk ook naar mogelijke onderliggende oorzaken. Deze oorzaken kunnen van fysieke, mentale of emotionele aard zijn. We zien vaak een combinatie van deze gebieden. Een fysieke klacht kan een emotionele oorsprong hebben. Wanneer er alleen aan de fysieke klacht wordt gewerkt, zal dit óf weinig effect hebben óf de emotionele oorsprong gaat een andere weg naar buiten vinden door andere klachten te veroorzaken.
Het Craniosacrale Systeem
Tijdens de sessie wordt er gewerkt met het Cranio Sacrale systeem. Dit systeem bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg, het stugge vlies dat daaromheen zit (de dura mater) en het hersenvocht dat tussen het vlies en hersenen/ruggenmerg vloeit. Het geheel wordt omgeven en beschermd door de botten van de schedel (cranium) en de wervelkolom tot aan het heiligbeen (sacrum). Binnen dit systeem bevindt zich tevens het zenuwstelsel.
Het hersenvocht vloeit in een bepaald ritme door het Cranio Sacrale systeem. Dit ritme is te vergelijken met eb en vloed van de zee en is in het gehele lichaam te voelen.
Tijdens de sessie wordt vaak de schedel, de wervelkolom en het heiligbeen behandeld. Aangezien in het lichaam alles met elkaar verbonden is en elkaar beïnvloedt, is het ritme ook op andere plaatsen te voelen. Op deze manier kunnen bewegingsverstoringen van het bindweefsel (fascia), verkrampingen en disbalans binnen het lichaam worden vastgesteld en behandeld.
Van Stress naar ontspanning
Een mooi effect hiervan is dat het stressniveau wordt verlaagd, je komt in een diepere ontspanning. Vanuit die diepere ontspanning gaat het lichaam automatisch aan de slag om dingen op te ruimen, te repareren en vernieuwen waar nodig. Het zelfhelend vermogen gaat dus aan de slag. Dit is niet een zweverig iets, maar een biologische logica.
Zo komt er meer ruimte voor vertering van zowel voedsel als van mentale/emotionele kwesties. De energieverdeling in het brein veranderd, er komt meer ruimte voor overzicht en logica. Het immuunsysteem krijgt meer energie om te doen waar het goed in is, namelijk het opruimen van ziektemakers. Om maar eens enkele voordelen te noemen van een diepte ontspanning.
Het Zelf-Herstellende vermogen
Cranio Sacraal Therapie nodigt het lichaam uit weer zoveel mogelijk te gaan functioneren zoals het bedoeld is en stimuleert het zelf-herstellend vermogen. Hierdoor is het soort klachten dat behandeld kan worden zeer divers. Ook zonder concrete klachten kan behandeling worden aanbevolen ter bevordering van innerlijke rust en algeheel welbevinden.
Voor wie en wat?
Cranio Sacraal Therapie is geschikt voor alle leeftijden, van baby tot en met ouderen, en ondersteunt bij een grote diversiteit aan klachten en levensthema’s, zoals:
- Lichamelijke klachten: (chronische) pijn, spanning,
vermoeidheid, duizeligheid, oorsuizen, zwangerschapsklachten, maag- en darmklachten, Fibromyalgie, SOLK, klachten n.a.v. een moeilijke geboorte (zoals buikpijn, hoofdpijn, reflux, afhankelijkheid speen– , vinger- of duimzuigen, huilbaby, hoofd bonken). - Mentale/emotionele klachten: depressie, (faal)angst, hooggevoeligheid, burn-out, slaapproblemen, posttraumatische klachten, ontwikkelingsstoornissen bij kinderen, zingevingsvraagstukken
- Laatste levensfase
De Sessie
Op De behandeltafel
Tijdens de sessie lig je gekleed op de behandeltafel.
Samen stemmen we af op jouw lichaam en gaan op zoek naar antwoorden: Wat heeft jouw lichaam je te vertellen? Waar zit de spanning en waarom? Welke patronen zijn ontstaan en waarom?
De ene keer verloopt een sessie in stilte en vanuit zeer diepe ontspanning, een andere keer wordt er wel gepraat.
Inzicht in klachten en patronen
Met als resultaat dat je meer inzicht krijgt in je klachten en/of patronen. Er komt meer ontspanning en balans in lichaam en geest. Hierdoor kan het zelf-herstellend vermogen van je lichaam aan de slag en zul je merken dat er weer ruimte komt voor het optimaliseren van allerlei lichaamsprocessen, een afname in pijnklachten, een helder hoofd, betere energieverdeling in het lichaam, beter werkend immuunsysteem.
Kinderen
Bij kinderen wordt er indien nodig spelenderwijs gewerkt en zal de sessie meestal korter zijn.
Bij baby’s en jonge kinderen ligt, indien mogelijk, bij de eerste sessie het kind samen met één van de ouders op de behandeltafel.
Wanneer bij kinderen een blokkade weg is en niet meer hoeft te worden ‘vastgehouden’, komt er ruimte en energie vrij voor groei. Hierdoor maken ze dan vaak ‘ineens’ sprongen in hun ontwikkeling.
Cranio Booster
Soms is het fijn om even een boost te geven aan je proces en is het fijn om een korte periode intensiever te werken. Dan is er de mogelijkheid om 3 afspraken in 3 weken te hebben middels de Cranio Booster.